发布时间：2019-04-02
白癜风患者要对自己日常的保健工作格外注意，做好细节工作，避免一些细菌感染引起的黑色素异常从而加重病情，那么，白癜风日常保健应注意哪些？下面就为大家介绍一下。
不宜暴晒
白癜风患者一定要做好防晒工作，但是适当的晒太阳对治疗是有好处的，请选择阳光不刺激的时候进行光照，光照时间也应该短一些，次数多一些，这样有利于减少阳光照射对皮肤的伤害。
加强锻炼
提高身体机能，加强锻炼，增强体质，避免感冒发热、扁桃体炎，咽炎等发生而引起病情复发、或者加重，锻炼请选择缓和养生式，例如站桩、瑜伽、太极等运动形式。
饮食结构
禁食维生素C类的食品，会对黑色素形成抑制作用，还要禁食海鲜类、酒类食物，会对皮肤有一定的刺激作用，不适合白癜风患者食用，请食用坚果类食品、维生素Ｂ类食品，对健康有利。
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